Низкокалорийная диета

| Нет комментариев
диета.jpgНовейшие исследования некоторых американские ученых показывают что, для человеческого организма, во всех отношениях, весьма полезна низкокалорийная диета, поскольку она не только помогает нормализовать вес, но и повысить иммунитет, улучшив, таким образом, сопротивляемость организма различным заболеваниям.
В проведенном исследовании приняли участие 46 испытуемых в возрасте от 20 до 40 лет, рацион которых был сокращен на 30% по сравнению с их обычным режимом питания за счет включения в меню низкокалорийных продуктов.
В ходе эксперимента ученые проводили тесты на гиперчувствительность, пытаясь выяснить каким именно образом, диета повлияет на работу лейкоцитов и Т-клеток. В результате выяснилось, что работоспособность иммунной системы повысилась существенно.
Можно, таким образом, считать, что впервые доказано, что низкокалорийные диеты повышают иммунитет организма человека. Ранее подобные эксперименты проводили с животными.
Следует напомнить, что ранее также было доказано, что снижение калорийности питания положительно сказывается на работе памяти у людей пожилых: три месяца на низкокалорийной диете помогли улучшить память на 20% - неплохо, не правда ли?

Комментировать

Об Авторе!

Теану Рами

Новые рецепты

-----------

Разное


Кулинарный блог Теану Рами. Рецепты приготовления вкусных блюд и полезные советы.
При использовании материалов Сайта обязательна активная ссылка на Источник.
Работает на Movable Type.

Rambler's Top100